B program

PROGRAM TAKMIČENJA ZA 2016. GODINU u RG

B PROGRAM  INDIVIDUALNI

 

KATEGORIJA PIONIRKE            2006. i mlađe

 

Program za Individualno prvenstvo Crne Gore: bez rekvizita

I. TEŽINE D MAX. 3.00 BODOVA, SASTOJE SE OD:

1.   TEŽINE TIJELOM  D:

 

-       4-6 težina

-       max. 2 težine iz svake grupe elemenata (ravnoteže, okreti, skokovi)

2. KOMBINACIJA PLESNIH KORAKA S

-       min. 1 – vrijednost 0.30 bodova , u trajanju od 8 sekundi

 

 

II. IZVOĐENJE  E MAX. 10.00 BODOVA

- KONAČNA OCJENA: 13.000 BODOVA

 

KATEGORIJA KADETKINJE                 2004. i 2005.

 

Program za Individualno prvenstvo Crne Gore:  bez rekvizita  i  rekvizit po izboru

I. TEŽINE D MAX. 5.00 BODOVA, SASTOJE SE OD:

1.   TEŽINE TIJELOM  D:

 

-       4-7 težina

-       min.1  max. 3 težine iz svake grupe elemenata (ravnoteže, okreti, skokovi)

2. KOMBINACIJA PLESNIH KORAKA    S 

-       min. 1 – vrijednost 0.30 bodova , u trajanju od 8 sekundi

3.   DINAMIČNI ELEMENTI  SA ROTACIJAMA I IZBAČAJEM

-       max. 3

 

4.   MAJSTORSTVO REKVIZITA M

-       Max.4

 

II. IZVOĐENJE  E MAX. 10.00 BODOVA

- KONAČNA OCJENA: 15.000 BODOVA

 

KATEGORIJA JUNIORKE                      2003. i 2002.-2001.

 

Program za Individualno prvenstvo Crne Gore:  2 rekvizita po izboru

I. TEŽINE D MAX. 6.00 BODOVA, SASTOJE SE OD:

1.TEŽINE TIJELOM  D:

 

-       4-7 težina

-       min. 1 max. 3 težine iz svake grupe elemenata (ravnoteže, okreti, skokovi)

 

2. KOMBINACIJA PLESNIH KORAKA S                            

-       min. 1 – vrijednost 0.30 bodova

-       u trajanju od 8 sekundi

-      

3. DINAMIČNI ELEMENTI  SA ROTACIJAMA I IZBAČAJEM

-       max. 3

 

4.   MAJSTORSTVO REKVIZITA M

-       max. 4

II. IZVOĐENJE  E MAX. 10.00 BODOVA

- KONAČNA OCJENA:16.000 BODOVA

 

KATEGORIJA SENIORKE                      2000. i starije

 

Program za Individualno prvenstvo Crne Gore:  2 rekvizita po izboru

I. TEŽINE D MAX. 7.00 BODOVA, SASTOJE SE OD:

1.TEŽINE TIJELOM  D:

 

-       6-9 težina

-        min. 2 max. 4 težine iz svake grupe elemenata (ravnoteže, okreti, skokovi)

2. KOMBINACIJA PLESNIH KORAKA S                            

-       min. 1 – vrijednost 0.30 bodova , u trajanju od 8 sekundi

-      

3. DINAMIČNI ELEMENTI  SA ROTACIJAMA I IZBAČAJEM

-       max. 3

 

4.   MAJSTORSTVO REKVIZITA M

-       max. 4

II. IZVOĐENJE  E MAX. 10.00 BODOVA

-KONAČNA OCJENA: 17.000 BODOVA

 

 

Vi ste ovde: Home Ritmička gimnastika B Program
Gimnastički Savez Crne Gore GIMNASTIČKI SAVEZ
CRNE GORE
Tel: +382 33 465 479
Mob:+382 69 084 966